Naturopathie
Envie de retrouver un équilibre énergétique ? De mieux dormir ? D’arrêter de fumer ? D’améliorer votre digestion ?
La naturopathie est une médecine non conventionnelle qui vise à rééquilibrer le fonctionnement de l’organisme par des moyens naturels : alimentation, hygiène de vie, phytothérapie, massages, exercices physiques.
C’est une médecine préventive qui met l’hygiène de vie au premier plan et considère l’individu dans sa globalité tant sur le plan physique qu’émotionnel.
La naturopathie permet d’optimiser notre capital santé avec des méthodes naturelles non invasives et sans effets secondaires, et ce en complément des médecines conventionnelles.
Les outils de la naturopathie
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Alimentation et micro nutrition
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Activité physique
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Bien-être physique et gestion de stress
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Hydrologie, diètes, jeûnes
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Techniques respiratoires
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Phytothérapie (teintures mères, macérats, huiles essentielles, élixirs floraux, etc.)
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Techniques manuelles (massages, réflexologie, énergétique)
Indications de la naturopathie
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Prévention des maladies, drainage des toxines
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Soutien de l’immunité, changements de saison
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Grossesse, pratique sportive
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Gestion de stress, examens
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Sevrage du tabac
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Anxiété, insomnie, spasmophilie
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Intolérances alimentaires
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Troubles digestifs, surpoids
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Pathologies chroniques, allergies
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Troubles psycho-somatiques
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Fatigue et douleurs chroniques